just self-talk / つぶやき

生きる歓び Part2

「生きることってなんですか?」って尋ねられたら どう応えますか? 「コウさんが思っていることを動画にしませんか?」と 仲間のエリちゃんからの提案で 遊び感覚でクリエイトしたら とっても楽しくなってこんな動画が完成✨ https://youtu.be/p27dMaOEkLk 地球に体を持って生きているということが 本当に嬉しくて 体が喜ぶことをする楽しさも 以前よりももっと実感しています 喜びで仕事も子育てもするのです 抑えることなく 楽しいことをする‼️ それがどれだけ自分にとってうまく行くのか ちょっとやってみようかな〜と思ったら ぜひ試してみてください✨

生きる歓び

生きる歓び

ENERGY- エネルギー 「君はエネルギーが全然わかっていない」と、前夫から言われていたひと言がどれだけ私を支配していたのだろうか・・

どれだけのジャッジメントを持ってますか?

どれだけのジャッジメントを持ってますか?

ジャッジメントは判断や意見、分別と言えます。いつもどれだけ「これはいい」「これは良くない」とか「あの人は間違ってる」「私が間違ってるのかな」とか・・ テレビを見てもネットを見ても人のジャッジメントに溢れています。人のジャッジをしている人は同じくらい自分のこともジャッジしているか知っていますか?

HOME

Homeに近づくにつれ 腑に落ちることがたくさん出てきて うちに着いたら 息子がキッチンに立って チャーハンを作ってくれていた。 焦げ付くフライパンで作ってくれた 少し焦げたチャーハンは 「おいしくない、、」 という息子の言葉とは反対に、 最高に美味しいチャーハンだった。 来年受験生の息子も忙しく 録画してお互いに楽しみにしていた月9を 一緒に見ながら、 食べた。  

瞑想、meditation..

瞑想、meditation.. 今とても面白い。 自分に無理することなく瞑想しよう、と思ったとき 座って目を閉じる。

九州の大地、自由の意思、歓びとヨガ

九州の大地の 母たちの愛 この瞬間 これ以上はない 至上の歓びの交流 なんの縛りもない 自由な意志 からの 生きる意欲 永遠にかんぱーい‼︎

意識のステージとヨガとコミュニオン

意識のステージとヨガとコミュニオン

生きていると毎日たくさんのことを教えてくれる。 毎日起こる現象を私の身体が受け取り、 それを私が感知していく。 それが自分の知っていることと合致して気づきが起こると、私はどんどんと認識していく。

出会いの奇跡

出会いの奇跡

宇久島で出会った、フランス人と日本人。 フランス人はヨットで世界中をそれは自由に周り、でもでも日本が大好き。 家族で福岡に戻ってきました。 奇跡的に、言葉も通じないうちから一緒だったこの2人の中に、つながりが消えるどころか、会うたびに深まっている。 私たちのフレンチファミリー♡